3 Fakta Mengenai Pisang Mentah yang Mengejutkan

Tidak ada yang menyangkal khasiat pisang yang luar biasa. Selain dikonsumsi langsung, diolah menjadi keripik, bahkan dapat dijadikan masker untuk wajah. Hampir semua bagian dari buah pisang kaya akan vitamin yang dibutuhkan untuk tubuh.

Banyak diantara kita masih menanggap sesuatu yang setengah masak itu tidak baik dikonsumsi, padahal belum tentu lho. Contohnya saja pada buah pisang, pisang mentah atau pisang yang hijau tenyata memiliki sumber vitamin, serat dan mineral yang baik bahkan patinya dapat membantu mengendalikan kadar gula darah.

Pisang merupakan salah satu buah yang mudah dicari di Indonesia. Lampung adalah penghasil pisang yang terbesar di Indonesia, bahkan hingga ke luar negeri. Mungkin Villalovers sudah biasa mengonsumsi pisang matang yang sudah terbukti kelezattanya, namun pernahkah Villalovers terpikir untuk mengonsumsi pisang mentah?

Emang sih rasanya nggak seenak pisang matang, tapi apa salahnya mencoba. Apalagi setelah Villalovers tahu manfaatnya untuk tubuh manusia. Berikut beberapa fakta mengenai pisang mentah, antara lain :

1. Dapat menurunkan berat badan

Jika Villalovers mengonsumsi pisang mentah akan membuat terasa keyang lebih lama lho, hal ini sangat cocok untuk Villalovers yang sedang menjalankan program diet menurunkan berat badan. Dengan memakan pisang bisa menekan nafsu makan, selain itu pisang mentah mampu membuat usus-usus menjadi lebih bersih, mengusir berbagai sel lemak yang jahat. Hal ini efektif membuat berat badan Villalovers lebih ideal.

2. Mengatur tekanan darah

Ternyata pisang hijau memiliki kandungan kalium yang mangat tinggi. Kalium bertindak sebagai vasodilator yang berarti dapat menurunkan ketegangan pada pembuluh darah dan arteri. Hal ini dapat membantu mencegah kondisi seperti serangan jantung dan stroke.

Baca juga : http://kekpisangvilla.com/beragam-olahan-pisang-yang-kekinian/

3. Mencegah diabetes

Pisang Mentah atau pisang hijau ternyata dapat menyerap glukosa dari sel-sel tubuh dan dapat menurunkan kadar insulin dalam tubuh. Hal tersebut membuat tubuh semakin mudah untuk mencegah munculnya diabetes.

Ketiga fakta tersebut ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita, yuk ah Villalovers cobain makan pisang mentah atau pisang hijau..